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¿Cuál conviene?

Mejor opción Pan Mix De Cereales Fargo 400 Gr Fargo
78A
Excelente
Sin octógonos
Barras de Cereal Sabor Maní Cebada y Miel 85 Grs Egran Egran
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Pan Mix De Cereales Fargo 400 Gr

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más fibra 4,1 g vs 0,7 g
  • Más proteínas 10 g vs 2,1 g
  • Menos azúcar 5,9 g vs 13 g

A favor de Barras de Cereal Sabor Maní Cebad…:

  • Menos sodio 1 mg vs 249 mg
  • Apto celíacos (Sin TACC) el otro no

Cada 100 g

Pan Mix De Cereales… Barras de Cereal Sa…
Calorías
264.4 kcal
105.9 kcal
Azúcares
5.9 g
12.9 g
Grasas saturadas
1 g
0.6 g
Grasas totales
5.2 g
4.1 g
Sodio
249.2 mg
0.6 mg
Fibra
4.1 g
0.7 g
Proteínas
10.2 g
2.1 g

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