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¿Cuál conviene?

Aceitunas Descarozadas 180 Grs Nucete Aceitunas Descarozadas 180 Grs Nucete Nucete
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Aceitunas Verdes 300 Grs Cristo De Los Cerros Aceitunas Verdes 300 Grs Cristo De Los Cerros Cristo De Los Cerros
55C
Aceptable
2 octógonos Sin TACC

Conviene Aceitunas Verdes 300 Grs Cristo De Los Cerros

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0 g vs 0,5 g
  • Menos grasas saturadas 2,5 g vs 3,5 g
  • Más fibra 3 g vs 2,4 g

A favor de Aceitunas Descarozadas 180 Grs Nucete:

  • Menos sodio 1977 mg vs 3295 mg

Cada 100 g

Aceitunas Descaroza… Aceitunas Verdes 30…
Calorías
149 kcal
155 kcal
Azúcares
0.5 g
0 g
Grasas saturadas
3.5 g
2.5 g
Grasas totales
15 g
15.5 g
Sodio
1977 mg
3295 mg
Fibra
2.4 g
3 g
Proteínas
0.6 g
–

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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