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¿Cuál conviene?

Mejor opción Mix Harmony mani, Castañas De Caju Y Almendra Cuisine & Co Cuisine & Co
57C
Aceptable
1 octógono Sin TACC
Mix de Frutos Secos Sabor Honey Roasted 220 Grs Dec Dec
35E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Mix Harmony mani, Castañas De Caju Y Almendra Cuisine & Co

Por qué:

  • Menos octógonos 1 vs 3
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos sodio 15 mg vs 747 mg
  • Menos azúcar 8 g vs 19 g

A favor de Mix de Frutos Secos Sabor Honey R…:

  • Menos grasas 42 g vs 46 g

Cada 100 g

Mix Harmony mani, C… Mix de Frutos Secos…
Calorías
580 kcal
573.3 kcal
Azúcares
8 g
18.7 g
Grasas saturadas
5.5 g
5.3 g
Grasas totales
46 g
42 g
Sodio
15 mg
746.7 mg
Fibra
9.5 g
6.7 g
Proteínas
23.5 g
19.3 g

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