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¿Cuál conviene?

Cereales Sabor Chocolate 180 Grs Cuisine & Co Cuisine & Co
35E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Jardinera de cereales y legumbres 400 Grs Egran Egran
86A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Jardinera de cereales y legumbres 400 Grs Egran

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 3
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas saturadas 0 g vs 11 g
  • Menos sodio 0 mg vs 230 mg

Cada 100 g

Cereales Sabor Choc… Jardinera de cereal…
Calorías
422.5 kcal
322 kcal
Azúcares
32.5 g
3 g
Grasas saturadas
11 g
0 g
Grasas totales
15 g
1.4 g
Sodio
230 mg
0 mg
Fibra
3.8 g
8.6 g
Proteínas
6 g
17.2 g

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