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¿Cuál conviene?

Pasta de Aceitunas Verdes en Aceite 210 Grs Cuisine & Co Cuisine & Co
45D
Mejorable
2 octógonos Sin TACC
Mejor opción Aceitunas Negras 100 Grs Castell Castell
51D
Mejorable
1 octógono Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Aceitunas Negras 100 Grs Castell

Por qué:

  • Menos octógonos 1 vs 2
  • Menos azúcar 0 g vs 5 g
  • Más fibra 6,6 g vs 0 g
  • Más proteínas 1,3 g vs 0 g

A favor de Pasta de Aceitunas Verdes en Acei…:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos sodio 783 mg vs 1506 mg

Cada 100 g

Pasta de Aceitunas … Aceitunas Negras 10…
Calorías
175 kcal
109 kcal
Azúcares
5 g
0 g
Grasas saturadas
3.3 g
2.3 g
Grasas totales
16.7 g
11 g
Sodio
783.3 mg
1506 mg
Fibra
0 g
6.6 g
Proteínas
0 g
1.3 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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