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¿Cuál conviene?

Mejor opción Aceitunas Negras 100 Grs Castell Castell
51D
Mejorable
1 octógono Ultraprocesado Sin TACC
Aceitunas Verdes en Salmuera 330 Grs Nucete Nucete
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado

Conviene Aceitunas Negras 100 Grs Castell

Por qué:

  • Menos octógonos 1 vs 2
  • Menos azúcar 0 g vs 0,3 g
  • Menos grasas saturadas 2,3 g vs 5,2 g
  • Menos grasas 11 g vs 23 g

A favor de Aceitunas Verdes en Salmuera 330 …:

  • Menos aditivos 3 vs 5

Cada 100 g

Aceitunas Negras 10… Aceitunas Verdes en…
Calorías
109 kcal
217 kcal
Azúcares
0 g
0.3 g
Grasas saturadas
2.3 g
5.2 g
Grasas totales
11 g
23 g
Sodio
1506 mg
2675 mg
Fibra
6.6 g
3.4 g
Proteínas
1.3 g
1 g

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