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¿Cuál conviene?

Mejor opción Barras de Cereal Sabor Maní Cebada y Miel 85 Grs Egran Egran
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC
Barra Maní Y Cacao 112 Gr Zafran Zafran
57C
Aceptable
2 octógonos Sin TACC

Conviene Barras de Cereal Sabor Maní Cebada y Miel 85 Grs Egran

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • Menos grasas 4,1 g vs 39 g
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 5 g
  • Menos calorías 106 kcal vs 521 kcal

A favor de Barra Maní Y Cacao 112 Gr Zafran:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos sodio 0 mg vs 1 mg

Cada 100 g

Barras de Cereal Sa… Barra Maní Y Cacao …
Calorías
105.9 kcal
521.4 kcal
Azúcares
12.9 g
17.1 g
Grasas saturadas
0.6 g
5 g
Grasas totales
4.1 g
39.3 g
Sodio
0.6 mg
0 mg
Fibra
0.7 g
9.3 g
Proteínas
2.1 g
21.1 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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