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¿Cuál conviene?

Yogur Sabor Vainilla Semidescremado 900 Grs La Serenisima La Serenisima
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC
Mejor opción Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser Ser
78A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más proteínas 4,8 g vs 2,6 g
  • Sin aditivos 0 vs 2

A favor de Yogur Sabor Vainilla Semidescrema…:

  • Menos sodio 26 mg vs 62 mg
  • Menos grasas 0,6 g vs 1 g

Cada 100 g

Yogur Sabor Vainill… Yogurt Sabor Frutos…
Calorías
49.5 kcal
68.3 kcal
Azúcares
8.5 g
8.5 g
Grasas saturadas
0.3 g
0.6 g
Grasas totales
0.6 g
1 g
Sodio
26.5 mg
61.7 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
2.6 g
4.8 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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