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¿Cuál conviene?

Yogur Griego Natural Endulzado X 190 Grs Yogurísimo Yogurisimo
65C
Aceptable
1 octógono Ultraprocesado Sin TACC
Mejor opción Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser Ser
82A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 2,8 g
  • Menos grasas 1,1 g vs 4,8 g

A favor de Yogur Griego Natural Endulzado X …:

  • Más proteínas 12 g vs 8,6 g
  • Menos aditivos 1 vs 2

Cada 100 g

Yogur Griego Natura… Yogur Sabor Frutos …
Calorías
155 kcal
76 kcal
Azúcares
14.5 g
7.9 g
Grasas saturadas
2.8 g
0.6 g
Grasas totales
4.8 g
1.1 g
Sodio
155 mg
80.6 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
12 g
8.6 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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