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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogur Pro+ Sabor Frutilla y Arándanos Bebible 190 Grs Ser Ser
80A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogurt Sabor Frutos del bosque Entero 160 Grs Familia Beaudroit Familia Beaudroit
65C
Aceptable
1 octógono Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Yogur Pro+ Sabor Frutilla y Arándanos Bebible 190 Grs Ser

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas 1 g vs 3 g
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 1,4 g

A favor de Yogurt Sabor Frutos del bosque En…:

  • Menos sodio 64 mg vs 75 mg

Cada 100 g

Yogur Pro+ Sabor Fr… Yogurt Sabor Frutos…
Calorías
71 kcal
98.8 kcal
Azúcares
7.5 g
13.2 g
Grasas saturadas
0.6 g
1.4 g
Grasas totales
1 g
3 g
Sodio
74.7 mg
64.4 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
7.9 g
4.5 g

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