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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogur Pro+ Sabor Frutilla y Arándanos Bebible 190 Grs Ser Ser
80A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogur Dahí Firme Entero Natural Sin Azucar 190g Dahí
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Yogur Pro+ Sabor Frutilla y Arándanos Bebible 190 Grs Ser

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas 1 g vs 3,4 g
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 2,1 g
  • Más proteínas 7,9 g vs 3,5 g

A favor de Yogur Dahí Firme Entero Natural …:

  • Menos azúcar 5,3 g vs 7,5 g
  • Menos sodio 68 mg vs 75 mg

Cada 100 g

Yogur Pro+ Sabor Fr… Yogur Dahí Firme E…
Calorías
71 kcal
66 kcal
Azúcares
7.5 g
5.3 g
Grasas saturadas
0.6 g
2.1 g
Grasas totales
1 g
3.4 g
Sodio
74.7 mg
68 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
7.9 g
3.5 g

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