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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser Ser
82A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogurt Sabor Natural Proteico Descremado 200 Grs Dahí Dahí
73B
Buena opción
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 1,8 g
  • Menos grasas 1,1 g vs 2,7 g
  • Más proteínas 8,6 g vs 7,5 g

A favor de Yogurt Sabor Natural Proteico Des…:

  • Menos sodio 59 mg vs 81 mg
  • Menos azúcar 6,3 g vs 7,9 g

Cada 100 g

Yogur Sabor Frutos … Yogurt Sabor Natura…
Calorías
76 kcal
76 kcal
Azúcares
7.9 g
6.3 g
Grasas saturadas
0.6 g
1.8 g
Grasas totales
1.1 g
2.7 g
Sodio
80.6 mg
59 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
8.6 g
7.5 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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