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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser Ser
82A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogur Estilo Griego Con Dulce Masseube Arandanos 190 Grs Dahí Dahí
51D
Mejorable
1 octógono Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas 1,1 g vs 3,1 g
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 1,6 g

A favor de Yogur Estilo Griego Con Dulce Mas…:

  • Menos sodio 62 mg vs 81 mg
  • Menos aditivos 1 vs 2

Cada 100 g

Yogur Sabor Frutos … Yogur Estilo Griego…
Calorías
76 kcal
109 kcal
Azúcares
7.9 g
17 g
Grasas saturadas
0.6 g
1.6 g
Grasas totales
1.1 g
3.1 g
Sodio
80.6 mg
62 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
8.6 g
4.8 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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