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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser Ser
82A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogur cremoso Milkaut
73B
Buena opción
Sin octógonos Ultraprocesado

Conviene Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 1,8 g
  • Menos grasas 1,1 g vs 3 g
  • Más proteínas 8,6 g vs 5 g

A favor de Yogur cremoso:

  • Menos sodio 68 mg vs 81 mg
  • Menos azúcar 7,2 g vs 7,9 g

Cada 100 g

Yogur Sabor Frutos … Yogur cremoso
Calorías
76 kcal
76.1 kcal
Azúcares
7.9 g
7.2 g
Grasas saturadas
0.6 g
1.8 g
Grasas totales
1.1 g
3 g
Sodio
80.6 mg
67.8 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
8.6 g
5 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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