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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser Ser
82A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogur Sabor Durazno Líquido 900 Grs La Serenisima La Serenisima
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más proteínas 8,6 g vs 2,6 g
  • Menos azúcar 7,9 g vs 8,5 g

A favor de Yogur Sabor Durazno Líquido 900 G…:

  • Menos sodio 26 mg vs 81 mg
  • Menos grasas 0,6 g vs 1,1 g

Cada 100 g

Yogur Sabor Frutos … Yogur Sabor Durazno…
Calorías
76 kcal
49.5 kcal
Azúcares
7.9 g
8.5 g
Grasas saturadas
0.6 g
0.3 g
Grasas totales
1.1 g
0.6 g
Sodio
80.6 mg
26.5 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
8.6 g
2.6 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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