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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser Ser
82A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogurt Sabor Frutilla Descremado 120 Grs La Serenisima La Serenisima
73B
Buena opción
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más proteínas 8,6 g vs 4,8 g

A favor de Yogurt Sabor Frutilla Descremado …:

  • Menos grasas 0,5 g vs 1,1 g
  • Menos grasas saturadas 0,3 g vs 0,6 g

Cada 100 g

Yogur Sabor Frutos … Yogurt Sabor Frutil…
Calorías
76 kcal
54.2 kcal
Azúcares
7.9 g
6.5 g
Grasas saturadas
0.6 g
0.3 g
Grasas totales
1.1 g
0.5 g
Sodio
80.6 mg
72.5 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
8.6 g
4.8 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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