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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser Ser
82A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogurt Sabor Frutilla Descremado 900 Grs Ser Yogurt Sabor Frutilla Descremado 900 Grs Ser Ser
73B
Buena opción
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más proteínas 8,6 g vs 3,4 g

A favor de Yogurt Sabor Frutilla Descremado …:

  • Menos calorías 30 kcal vs 76 kcal
  • Menos azúcar 3,5 g vs 7,9 g

Cada 100 g

Yogur Sabor Frutos … Yogurt Sabor Frutil…
Calorías
76 kcal
29.5 kcal
Azúcares
7.9 g
3.5 g
Grasas saturadas
0.6 g
0.5 g
Grasas totales
1.1 g
–
Sodio
80.6 mg
46 mg
Fibra
0 g
–
Proteínas
8.6 g
3.4 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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