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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser Ser
82A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogur Sabor Manzana y Frutilla Bebible 900 Grs Activia Activia
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más proteínas 8,6 g vs 2,9 g
  • Menos azúcar 7,9 g vs 9 g

A favor de Yogur Sabor Manzana y Frutilla Be…:

  • Más fibra 0,6 g vs 0 g
  • Menos sodio 41 mg vs 81 mg

Cada 100 g

Yogur Sabor Frutos … Yogur Sabor Manzana…
Calorías
76 kcal
57 kcal
Azúcares
7.9 g
9 g
Grasas saturadas
0.6 g
0.6 g
Grasas totales
1.1 g
1.1 g
Sodio
80.6 mg
41 mg
Fibra
0 g
0.6 g
Proteínas
8.6 g
2.9 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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