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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser Ser
82A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogurt Sabor Vainilla Entero 950 Grs Ilolay Ilolay
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más proteínas 8,6 g vs 3 g
  • Menos azúcar 7,9 g vs 10 g
  • Menos aditivos 2 vs 4

A favor de Yogurt Sabor Vainilla Entero 950 …:

  • Menos sodio 34 mg vs 81 mg
  • Menos calorías 62 kcal vs 76 kcal

Cada 100 g

Yogur Sabor Frutos … Yogurt Sabor Vainil…
Calorías
76 kcal
62 kcal
Azúcares
7.9 g
10 g
Grasas saturadas
0.6 g
0.6 g
Grasas totales
1.1 g
0.9 g
Sodio
80.6 mg
34.5 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
8.6 g
3 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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