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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser Ser
82A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Barras de Cereal Sabor Yogur y Frutilla 156 Grs x 6 Un Cereal Mix Barras de Cereal Sabor Yogur y Frutilla 156 Grs x 6 Un Cereal Mix Cereal Mix
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado

Conviene Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas 1,1 g vs 14 g
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 4,6 g

A favor de Barras de Cereal Sabor Yogur y Fr…:

  • Más fibra 1,3 g vs 0 g

Cada 100 g

Yogur Sabor Frutos … Barras de Cereal Sa…
Calorías
76 kcal
427 kcal
Azúcares
7.9 g
43 g
Grasas saturadas
0.6 g
4.6 g
Grasas totales
1.1 g
14 g
Sodio
80.6 mg
207 mg
Fibra
0 g
1.3 g
Proteínas
8.6 g
4.7 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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