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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogurt Sabor Natural Pro+ Semidescremado 175 Grs Ser Ser
82A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogurt Sabor Durazno Descremado 190 Grs Dahí Dahí
51D
Mejorable
1 octógono Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Yogurt Sabor Natural Pro+ Semidescremado 175 Grs Ser

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 7,9 g vs 20 g
  • Más proteínas 8,6 g vs 3,9 g

A favor de Yogurt Sabor Durazno Descremado 1…:

  • Menos grasas saturadas 0 g vs 0,6 g
  • Menos grasas 0 g vs 1,1 g

Cada 100 g

Yogurt Sabor Natura… Yogurt Sabor Durazn…
Calorías
76 kcal
96 kcal
Azúcares
7.9 g
20 g
Grasas saturadas
0.6 g
0 g
Grasas totales
1.1 g
0 g
Sodio
80.6 mg
62 mg
Fibra
0 g
0.1 g
Proteínas
8.6 g
3.9 g

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