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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogurt Sabor Natural Pro+ Semidescremado 175 Grs Ser Ser
82A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogur Dahí Firme Entero Natural Sin Azucar 190g Dahí
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Yogurt Sabor Natural Pro+ Semidescremado 175 Grs Ser

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 2,1 g
  • Menos grasas 1,1 g vs 3,4 g
  • Más proteínas 8,6 g vs 3,5 g

A favor de Yogur Dahí Firme Entero Natural …:

  • Menos azúcar 5,3 g vs 7,9 g
  • Menos sodio 68 mg vs 81 mg

Cada 100 g

Yogurt Sabor Natura… Yogur Dahí Firme E…
Calorías
76 kcal
66 kcal
Azúcares
7.9 g
5.3 g
Grasas saturadas
0.6 g
2.1 g
Grasas totales
1.1 g
3.4 g
Sodio
80.6 mg
68 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
8.6 g
3.5 g

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