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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogur Sabor Frutilla Batido 80,5 Grs Danonino Yogur Sabor Frutilla Batido 80,5 Grs Danonino Danonino
78A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogur Entero Frutilla Tregar125g Yogur Entero Frutilla Tregar125g Tregar
65C
Aceptable
1 octógono Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Yogur Sabor Frutilla Batido 80,5 Grs Danonino

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas 0,6 g vs 1,4 g
  • Menos azúcar 7,8 g vs 14 g

Cada 100 g

Yogur Sabor Frutill… Yogur Entero Frutil…
Calorías
67.1 kcal
92 kcal
Azúcares
7.8 g
14.4 g
Grasas saturadas
0.6 g
1 g
Grasas totales
0.6 g
1.4 g
Sodio
62.1 mg
67.2 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
5.6 g
4.6 g

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