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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogur Sabor Vainilla Batido 80,5 Grs Danonino Danonino
78A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogurt Sabor Frutilla Entero 190 Grs Dahí Dahí
51D
Mejorable
1 octógono Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Yogur Sabor Vainilla Batido 80,5 Grs Danonino

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 1,8 g
  • Menos grasas 1,1 g vs 2,9 g

A favor de Yogurt Sabor Frutilla Entero 190 …:

  • Más fibra 0,2 g vs 0 g

Cada 100 g

Yogur Sabor Vainill… Yogurt Sabor Frutil…
Calorías
68.3 kcal
118 kcal
Azúcares
8.1 g
19 g
Grasas saturadas
0.6 g
1.8 g
Grasas totales
1.1 g
2.9 g
Sodio
62.1 mg
62 mg
Fibra
0 g
0.2 g
Proteínas
5.6 g
2.9 g

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