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¿Cuál conviene?

Yogur Colchón Sabor Frutilla Dulce 175 Grs Ser Yogur Colchón Sabor Frutilla Dulce 175 Grs Ser Ser
65C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC
Mejor opción Yogurt Sabor Natural Griego Entero 750 Grs Kay Yogurt Sabor Natural Griego Entero 750 Grs Kay Kay
84A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Yogurt Sabor Natural Griego Entero 750 Grs Kay

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más proteínas 10 g vs 3,9 g
  • Menos azúcar 2,2 g vs 5,2 g
  • Menos sodio 35 mg vs 49 mg

A favor de Yogur Colchón Sabor Frutilla Dulc…:

  • Menos grasas saturadas 0,5 g vs 1 g
  • Menos grasas 0,7 g vs 1 g

Cada 100 g

Yogur Colchón Sabor… Yogurt Sabor Natura…
Calorías
52 kcal
66 kcal
Azúcares
5.2 g
2.2 g
Grasas saturadas
0.5 g
1 g
Grasas totales
0.7 g
1 g
Sodio
49.1 mg
35 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
3.9 g
10 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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