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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser Ser
78A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogurt Sabor Frutilla Deslactosado 160 Grs Familia Beaudroit Familia Beaudroit
73B
Buena opción
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 8,5 g vs 11 g
  • Menos sodio 62 mg vs 68 mg
  • Menos calorías 68 kcal vs 73 kcal

A favor de Yogurt Sabor Frutilla Deslactosad…:

  • Más fibra 0,1 g vs 0 g

Cada 100 g

Yogurt Sabor Frutos… Yogurt Sabor Frutil…
Calorías
68.3 kcal
73.1 kcal
Azúcares
8.5 g
10.8 g
Grasas saturadas
0.6 g
0.5 g
Grasas totales
1 g
0.9 g
Sodio
61.7 mg
68.1 mg
Fibra
0 g
0.1 g
Proteínas
4.8 g
4.8 g

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