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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser Ser
78A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogurt Sabor Frutos del bosque Entero 160 Grs Familia Beaudroit Familia Beaudroit
65C
Aceptable
1 octógono Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas 1 g vs 3 g
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 1,4 g

Cada 100 g

Yogurt Sabor Frutos… Yogurt Sabor Frutos…
Calorías
68.3 kcal
98.8 kcal
Azúcares
8.5 g
13.2 g
Grasas saturadas
0.6 g
1.4 g
Grasas totales
1 g
3 g
Sodio
61.7 mg
64.4 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
4.8 g
4.5 g

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