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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser Ser
78A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogurt Sabor Frambuesa Estilo Griego 190 Grs Dahí Dahí
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más proteínas 4,8 g vs 2,5 g
  • Menos grasas 1 g vs 1,6 g
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 0,8 g

A favor de Yogurt Sabor Frambuesa Estilo Gri…:

  • Menos sodio 33 mg vs 62 mg
  • Menos calorías 57 kcal vs 68 kcal

Cada 100 g

Yogurt Sabor Frutos… Yogurt Sabor Frambu…
Calorías
68.3 kcal
57.4 kcal
Azúcares
8.5 g
8.9 g
Grasas saturadas
0.6 g
0.8 g
Grasas totales
1 g
1.6 g
Sodio
61.7 mg
32.6 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
4.8 g
2.5 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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