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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser Ser
78A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogur Descremado Dahí Con Frutos Del Bosque 190g Dahí
51D
Mejorable
1 octógono Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 8,5 g vs 20 g
  • Menos calorías 68 kcal vs 96 kcal

A favor de Yogur Descremado Dahí Con Frutos …:

  • Menos grasas saturadas 0 g vs 0,6 g
  • Menos grasas 0 g vs 1 g

Cada 100 g

Yogurt Sabor Frutos… Yogur Descremado Da…
Calorías
68.3 kcal
96 kcal
Azúcares
8.5 g
20 g
Grasas saturadas
0.6 g
0 g
Grasas totales
1 g
0 g
Sodio
61.7 mg
62 mg
Fibra
0 g
0.1 g
Proteínas
4.8 g
3.9 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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