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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser Ser
78A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogur Sabor Frutilla Cremoso 150 Grs Milkaut Milkaut
51D
Mejorable
1 octógono Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 8,5 g vs 19 g
  • Menos calorías 68 kcal vs 113 kcal

A favor de Yogur Sabor Frutilla Cremoso 150 …:

  • Menos sodio 47 mg vs 62 mg

Cada 100 g

Yogurt Sabor Frutos… Yogur Sabor Frutill…
Calorías
68.3 kcal
112.7 kcal
Azúcares
8.5 g
19.3 g
Grasas saturadas
0.6 g
0.9 g
Grasas totales
1 g
1.4 g
Sodio
61.7 mg
47.3 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
4.8 g
3.6 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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