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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser Ser
78A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogur Sabor Vainilla Semidescremado 900 Grs La Serenisima La Serenisima
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más proteínas 4,8 g vs 2,6 g
  • Sin aditivos 0 vs 2

A favor de Yogur Sabor Vainilla Semidescrema…:

  • Menos sodio 26 mg vs 62 mg
  • Menos grasas 0,6 g vs 1 g

Cada 100 g

Yogurt Sabor Frutos… Yogur Sabor Vainill…
Calorías
68.3 kcal
49.5 kcal
Azúcares
8.5 g
8.5 g
Grasas saturadas
0.6 g
0.3 g
Grasas totales
1 g
0.6 g
Sodio
61.7 mg
26.5 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
4.8 g
2.6 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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