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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser Ser
78A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogur Sabor Manzana y Frutilla Bebible 900 Grs Activia Activia
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más proteínas 4,8 g vs 2,9 g
  • Menos azúcar 8,5 g vs 9 g
  • Sin aditivos 0 vs 2

A favor de Yogur Sabor Manzana y Frutilla Be…:

  • Más fibra 0,6 g vs 0 g
  • Menos sodio 41 mg vs 62 mg

Cada 100 g

Yogurt Sabor Frutos… Yogur Sabor Manzana…
Calorías
68.3 kcal
57 kcal
Azúcares
8.5 g
9 g
Grasas saturadas
0.6 g
0.6 g
Grasas totales
1 g
1.1 g
Sodio
61.7 mg
41 mg
Fibra
0 g
0.6 g
Proteínas
4.8 g
2.9 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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