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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser Ser
78A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogur Colchón Sabor Frutilla Dulce 175 Grs Ser Ser
73B
Buena opción
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más proteínas 4,8 g vs 3,9 g
  • Sin aditivos 0 vs 1

A favor de Yogur Colchón Sabor Frutilla Dulc…:

  • Menos azúcar 5,2 g vs 8,5 g
  • Menos grasas 0,7 g vs 1 g

Cada 100 g

Yogurt Sabor Frutos… Yogur Colchón Sabor…
Calorías
68.3 kcal
52 kcal
Azúcares
8.5 g
5.2 g
Grasas saturadas
0.6 g
0.5 g
Grasas totales
1 g
0.7 g
Sodio
61.7 mg
49.1 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
4.8 g
3.9 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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