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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser Ser
78A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogurt Sabor Vainilla Firme 190 Grs Ilolay Ilolay
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 8,5 g vs 12 g
  • Más proteínas 4,8 g vs 4 g
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 0,7 g

A favor de Yogurt Sabor Vainilla Firme 190 G…:

  • Menos sodio 48 mg vs 62 mg

Cada 100 g

Yogurt Sabor Frutos… Yogurt Sabor Vainil…
Calorías
68.3 kcal
74.2 kcal
Azúcares
8.5 g
11.6 g
Grasas saturadas
0.6 g
0.7 g
Grasas totales
1 g
1.1 g
Sodio
61.7 mg
47.9 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
4.8 g
4 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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