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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser Ser
78A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Barras de Cereal Sabor Yogur y Frutilla 156 Grs x 6 Un Cereal Mix Cereal Mix
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado

Conviene Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas 1 g vs 14 g
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 4,6 g

A favor de Barras de Cereal Sabor Yogur y Fr…:

  • Más fibra 1,3 g vs 0 g

Cada 100 g

Yogurt Sabor Frutos… Barras de Cereal Sa…
Calorías
68.3 kcal
427 kcal
Azúcares
8.5 g
43 g
Grasas saturadas
0.6 g
4.6 g
Grasas totales
1 g
14 g
Sodio
61.7 mg
207 mg
Fibra
0 g
1.3 g
Proteínas
4.8 g
4.7 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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