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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser Ser
78A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogurt Integral Natural Conaprole Conaprole
51D
Mejorable
Sin octógonos Ultraprocesado

Conviene Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 2,5 g
  • Menos grasas 1 g vs 4,2 g
  • Menos calorías 68 kcal vs 108 kcal

A favor de Yogurt Integral Natural Conaprole:

  • Menos sodio 42 mg vs 62 mg

Cada 100 g

Yogurt Sabor Frutos… Yogurt Integral Nat…
Calorías
68.3 kcal
108 kcal
Azúcares
8.5 g
10 g
Grasas saturadas
0.6 g
2.5 g
Grasas totales
1 g
4.2 g
Sodio
61.7 mg
42 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
4.8 g
4.2 g

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