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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser Ser
78A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogurt Sabor Vainilla Semidescremado 250 Grs Yogurade Yogurade
73B
Buena opción
Sin octógonos Ultraprocesado

Conviene Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 0,7 g
  • Menos grasas 1 g vs 1,2 g
  • Menos calorías 68 kcal vs 76 kcal

A favor de Yogurt Sabor Vainilla Semidescrem…:

  • Menos sodio 23 mg vs 62 mg
  • Más proteínas 8,4 g vs 4,8 g

Cada 100 g

Yogurt Sabor Frutos… Yogurt Sabor Vainil…
Calorías
68.3 kcal
76.5 kcal
Azúcares
8.5 g
8.1 g
Grasas saturadas
0.6 g
0.7 g
Grasas totales
1 g
1.2 g
Sodio
61.7 mg
23 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
4.8 g
8.4 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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