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¿Cuál conviene?

Yogur Firme Sabor Frutilla 190 Grs Ser Yogur Firme Sabor Frutilla 190 Grs Ser Ser
73B
Buena opción
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC
Mejor opción Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser Ser
82A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más proteínas 8,6 g vs 4,8 g

A favor de Yogur Firme Sabor Frutilla 190 Grs Ser:

  • Menos grasas saturadas 0 g vs 0,6 g
  • Menos calorías 42 kcal vs 76 kcal

Cada 100 g

Yogur Firme Sabor F… Yogur Sabor Frutos …
Calorías
42.1 kcal
76 kcal
Azúcares
4.5 g
7.9 g
Grasas saturadas
0 g
0.6 g
Grasas totales
–
1.1 g
Sodio
63.2 mg
80.6 mg
Fibra
–
0 g
Proteínas
4.8 g
8.6 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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