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¿Cuál conviene?

Leche Sabor Chocolate 200 Ml Cindor Cindor
35E
Evitar
1 octógono Ultraprocesado Sin TACC
Mejor opción Snacks Garbanzos Bañados Sabor Chocolate Semi-amargo 40 Grs Fit Beans Fit Beans
71B
Buena opción
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Snacks Garbanzos Bañados Sabor Chocolate Semi-amargo 40 Grs Fit Beans

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más fibra 2,3 g vs 0,3 g
  • Menos azúcar 6,9 g vs 11 g

A favor de Leche Sabor Chocolate 200 Ml Cindor:

  • Menos grasas 1,1 g vs 5,4 g
  • Menos grasas saturadas 0,8 g vs 2,6 g

Cada 100 g

Leche Sabor Chocola… Snacks Garbanzos Ba…
Calorías
71 kcal
113 kcal
Azúcares
11 g
6.9 g
Grasas saturadas
0.8 g
2.6 g
Grasas totales
1.1 g
5.4 g
Sodio
67 mg
43 mg
Fibra
0.3 g
2.3 g
Proteínas
3.3 g
2.4 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta. Ojo: uno se mide cada 100 ml y el otro cada 100 g.

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