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¿Cuál conviene?

Yogur Sabor Multifruta Bebible Descremado 190 Grs Ser Yogur Sabor Multifruta Bebible Descremado 190 Grs Ser Ser
65C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC
Mejor opción Yogurt Sabor Natural Griego Entero 750 Grs Kay Yogurt Sabor Natural Griego Entero 750 Grs Kay Kay
84A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Yogurt Sabor Natural Griego Entero 750 Grs Kay

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más proteínas 10 g vs 3,3 g
  • Menos azúcar 2,2 g vs 3,9 g
  • Menos sodio 35 mg vs 45 mg

A favor de Yogur Sabor Multifruta Bebible De…:

  • Menos calorías 30 kcal vs 66 kcal
  • Menos grasas saturadas 0,5 g vs 1 g

Cada 100 g

Yogur Sabor Multifr… Yogurt Sabor Natura…
Calorías
29.8 kcal
66 kcal
Azúcares
3.9 g
2.2 g
Grasas saturadas
0.5 g
1 g
Grasas totales
–
1 g
Sodio
45.3 mg
35 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
3.3 g
10 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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