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¿Cuál conviene?

Bocaditos de Cereales de Avena y Trigo 180 Grs Granix Granix
73B
Buena opción
Sin octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Jardinera de cereales y legumbres 400 Grs Egran Egran
86A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Jardinera de cereales y legumbres 400 Grs Egran

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos sodio 0 mg vs 126 mg
  • Menos azúcar 3 g vs 9 g
  • Más proteínas 17 g vs 12 g

Cada 100 g

Bocaditos de Cereal… Jardinera de cereal…
Calorías
361 kcal
322 kcal
Azúcares
9 g
3 g
Grasas saturadas
0.1 g
0 g
Grasas totales
1.9 g
1.4 g
Sodio
126 mg
0 mg
Fibra
6.9 g
8.6 g
Proteínas
12 g
17.2 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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