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¿Cuál conviene?

Mejor opción Bocaditos de Cereales de Avena y Trigo 180 Grs Granix Granix
73B
Buena opción
Sin octógonos Ultraprocesado
Barras de Arroz Sabor Maní y Miel 120 Grs x 6 Un Egran Egran
35E
Evitar
1 octógono Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Bocaditos de Cereales de Avena y Trigo 180 Grs Granix

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • Menos grasas saturadas 0,1 g vs 1 g
  • Más fibra 6,9 g vs 1 g
  • Menos azúcar 9 g vs 50 g

A favor de Barras de Arroz Sabor Maní y Miel…:

  • Menos sodio 0 mg vs 126 mg
  • Apto celíacos (Sin TACC) el otro no

Cada 100 g

Bocaditos de Cereal… Barras de Arroz Sab…
Calorías
361 kcal
390 kcal
Azúcares
9 g
50 g
Grasas saturadas
0.1 g
1 g
Grasas totales
1.9 g
5.5 g
Sodio
126 mg
0 mg
Fibra
6.9 g
1 g
Proteínas
12 g
5 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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