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¿Cuál conviene?

Yogurt Sabor Vainilla Entero 900 Grs Ilolay Ilolay
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC
Mejor opción Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser Ser
78A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más proteínas 4,8 g vs 2,9 g
  • Menos azúcar 8,5 g vs 10 g
  • Sin aditivos 0 vs 4

A favor de Yogurt Sabor Vainilla Entero 900 …:

  • Menos sodio 34 mg vs 62 mg
  • Menos calorías 62 kcal vs 68 kcal

Cada 100 g

Yogurt Sabor Vainil… Yogurt Sabor Frutos…
Calorías
61.5 kcal
68.3 kcal
Azúcares
10 g
8.5 g
Grasas saturadas
0.6 g
0.6 g
Grasas totales
0.9 g
1 g
Sodio
34.5 mg
61.7 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
2.9 g
4.8 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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