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¿Cuál conviene?

Yogurt Sabor Vainilla Firme 190 Grs Ilolay Ilolay
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC
Mejor opción Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser Ser
78A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 8,5 g vs 12 g
  • Más proteínas 4,8 g vs 4 g
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 0,7 g

A favor de Yogurt Sabor Vainilla Firme 190 G…:

  • Menos sodio 48 mg vs 62 mg

Cada 100 g

Yogurt Sabor Vainil… Yogurt Sabor Frutos…
Calorías
74.2 kcal
68.3 kcal
Azúcares
11.6 g
8.5 g
Grasas saturadas
0.7 g
0.6 g
Grasas totales
1.1 g
1 g
Sodio
47.9 mg
61.7 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
4 g
4.8 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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