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¿Cuál conviene?

Yogur Deslactosado Kids Vainilla X 90 Ml Ilolay Ilolay Kids
35E
Evitar
1 octógono Ultraprocesado Sin TACC
Mejor opción Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser Ser
78A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 0,8 g
  • Más proteínas 4,8 g vs 4,1 g

A favor de Yogur Deslactosado Kids Vainilla …:

  • Menos sodio 50 mg vs 62 mg
  • Menos azúcar 7 g vs 8,5 g

Cada 100 g

Yogur Deslactosado … Yogurt Sabor Frutos…
Calorías
58.9 kcal
68.3 kcal
Azúcares
7 g
8.5 g
Grasas saturadas
0.8 g
0.6 g
Grasas totales
1.1 g
1 g
Sodio
50 mg
61.7 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
4.1 g
4.8 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta. Ojo: uno se mide cada 100 ml y el otro cada 100 g.

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