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¿Cuál conviene?

Mejor opción Leche líquida con pro bióticos La serenisima
63C
Aceptable
Sin octógonos
Leche entera Calcar
35E
Evitar
Sin octógonos

Conviene Leche líquida con pro bióticos

Por qué:

  • Más fibra 1,5 g vs 0 g
  • Menos grasas 0,3 g vs 6 g
  • Menos grasas saturadas 0,3 g vs 3,4 g
  • Menos calorías 35 kcal vs 116 kcal

A favor de Leche entera:

  • Menos azúcar 0 g vs 4,8 g
  • Más proteínas 5,9 g vs 3 g

Cada 100 ml

Leche líquida con p… Leche entera
Calorías
35 kcal
116 kcal
Azúcares
4.8 g
0 g
Grasas saturadas
0.3 g
3.4 g
Grasas totales
0.3 g
6 g
Sodio
49 mg
88 mg
Fibra
1.5 g
0 g
Proteínas
3 g
5.9 g

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