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¿Cuál conviene?

Chocolate semi amargo Chocolate semi amargo Aguila
35E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Brownie Chocolate Belive
80A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Brownie Chocolate

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 3
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0 g vs 55 g
  • Menos grasas saturadas 1,5 g vs 14 g

A favor de Chocolate semi amargo:

  • Menos sodio 0 mg vs 75 mg
  • Más proteínas 6,5 g vs 4,2 g

Cada 100 g

Chocolate semi amargo Brownie Chocolate
Calorías
470 kcal
268 kcal
Azúcares
55 g
0 g
Grasas saturadas
13.5 g
1.5 g
Grasas totales
24.5 g
11.2 g
Sodio
0 mg
75 mg
Fibra
6.5 g
10.5 g
Proteínas
6.5 g
4.2 g

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