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¿Cuál conviene?

Mejor opción Galletas De Arroz Dos Hermanos Dulces 100gr Galletas De Arroz Dos Hermanos Dulces 100gr Dos Hermanos
73B
Buena opción
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC
Galletas Integral de Avena con Chips de Chocolate Galletas Integral de Avena con Chips de Chocolate Cachafaz
35E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado

Conviene Galletas De Arroz Dos Hermanos Dulces 100gr

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 3
  • Menos azúcar 0 g vs 20 g
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 8,6 g
  • Menos sodio 17 mg vs 224 mg

A favor de Galletas Integral de Avena con Ch…:

  • Más fibra 6,6 g vs 4,6 g
  • Más proteínas 12 g vs 8,9 g

Cada 100 g

Galletas De Arroz D… Galletas Integral d…
Calorías
380 kcal
458.6 kcal
Azúcares
0 g
20.3 g
Grasas saturadas
0.6 g
8.6 g
Grasas totales
2.4 g
21 g
Sodio
17 mg
224.1 mg
Fibra
4.6 g
6.6 g
Proteínas
8.9 g
11.7 g

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