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¿Cuál conviene?

Mejor opción Galletas De Arroz Dos Hermanos Dulces 100gr Galletas De Arroz Dos Hermanos Dulces 100gr Dos Hermanos
73B
Buena opción
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC
Galleta Lulu de Chocolate FAMOSA 115 g Galleta Lulu de Chocolate FAMOSA 115 g Famosa
35E
Evitar
3 octógonos

Conviene Galletas De Arroz Dos Hermanos Dulces 100gr

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 3
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 8,7 g
  • Más proteínas 8,9 g vs 0,9 g
  • Apto celíacos (Sin TACC) el otro no

A favor de Galleta Lulu de Chocolate FAMOSA 115 g:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos calorías 72 kcal vs 380 kcal

Cada 100 g

Galletas De Arroz D… Galleta Lulu de Cho…
Calorías
380 kcal
71.5 kcal
Azúcares
0 g
–
Grasas saturadas
0.6 g
8.7 g
Grasas totales
2.4 g
2.9 g
Sodio
17 mg
35 mg
Fibra
4.6 g
2 g
Proteínas
8.9 g
0.9 g

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