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¿Cuál conviene?

Mejor opción Galletas de Arroz Saladas Galletas de Arroz Saladas Dos Hermanos
78A
Excelente
Sin octógonos
Crackers 8 Semillas Crackers 8 Semillas Mazzei
51D
Mejorable
2 octógonos Ultraprocesado

Conviene Galletas de Arroz Saladas

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0 g vs 3,8 g
  • Menos grasas 1,6 g vs 16 g

A favor de Crackers 8 Semillas:

  • Más fibra 5,2 g vs 3,1 g
  • Más proteínas 10 g vs 9,4 g

Cada 100 g

Galletas de Arroz Saladas Crackers 8 Semillas
Calorías
370 kcal
440 kcal
Azúcares
0 g
3.8 g
Grasas saturadas
0.4 g
1.1 g
Grasas totales
1.6 g
16 g
Sodio
202 mg
895 mg
Fibra
3.1 g
5.2 g
Proteínas
9.4 g
10 g

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